Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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114,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2263 kcal
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Gras: 86,75g | Prot: 300,89g | Glu: 70,07g.
Petit Déjeuner: Linessa Mozzarella Light, Schinken, Ei, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Olivenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Grapefruit, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. plus...
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4115 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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