Journal de H.M.K.2, 19 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2049 kcal Gras: 80,87g | Prot: 64,84g | Glu: 258,32g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Dîner: Franken Korn Bio Pumpernickel, Egle Rein Pflanzliche Kräuter-Pastete, Egle Bio Vollkorn-Roggenbrot, Banane, Egle Frucht Leckerbissen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Snacks/Autre: Meggle Barbecue Brot, Nobis Rollkuchen, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. plus...
1797 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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