Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1556 kcal
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Gras: 47,72g | Prot: 124,50g | Glu: 164,69g.
Petit Déjeuner: M-Classic Eisbergsalat, Thomy Balsamico, Oh! High Protein Milk, Emmi Good Day High Protein Milk, Hirz Hüttenkäse. Déjeuner: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Apple, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Ölz Protein Soft Sandwich. Dîner: Skyr Lemon Cheesecake, Avocado, Migros Älplerbrot, Cucumber, Coop Peperoni, Thomy Balsamico, M-Classic Eisbergsalat. Snacks/Autre: Mars Mars Protein, Apple. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Allaitement - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TiaMilaChristina
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