Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2057 kcal
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Gras: 49,90g | Prot: 51,67g | Glu: 345,30g.
Petit Déjeuner: Панкейки, Nesquik Какао. Déjeuner: Лепешка, Дедушкин Улей Мёд Липовый. Dîner: Панкейки, Фикс Прайс Мягкая Карамель с Солью. Snacks/Autre: Лепешка, Жареное Яйцо. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de abodnaryuk1995
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