Journal de Duducsilva, 19 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2452 kcal Gras: 61,95g | Prot: 141,89g | Glu: 341,99g.   Petit Déjeuner: Goma de Tapioca, Ovo, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata, Maçãs Gala, Abacate, Castanhas-do-Pará. Déjeuner: Pão de aveia do Dudu, Cuzcuz da Patti (2kg), Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Mexerica, Cenouras, Beterrabas. Dîner: Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas. Snacks/Autre: Danone Iogurte Natural Desnatado , Pão de aveia do Dudu, Maçãs Gala, Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Pão de Caldo Knorr, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Açúcar Mascavo. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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