Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 66,51g | Glu: 153,91g.
Petit Déjeuner: Cereal Mix Copos de Maíz, Arroz Crocante y Trigo Inflado, Muffins integrales de manzana y pasas, Muffins integrales de limón y chocolate. Déjeuner: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo, Espinacas. Dîner: Filete de Res, Matarazzo Tallarín, Munini Medallón de Merluza con Espinaca y Queso. Snacks/Autre: La Virginia Cappuccino Mousse de Chocolate y Avellanas, Tonadita Queso para Untar Patagonia Ligth, Veneziana Pan Trisalvado, Muffins integrales de limón y chocolate. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
Gimnasio - 1 heure et 10 minutes, Repos - 16 heures et 49 minutes, Dormir - 6 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de VirVargas
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