Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2014
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 88,86g | Glu: 182,73g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Coffee, Sugar, Protein Meal Replacement Powder, 2% Fat Milk. Déjeuner: Chop't Kebab Cobb Salad, Chop't Dijon Vinaigrette. Dîner: Green Peas, Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Luigi's Real Italian Ice - Lemon, Werther's Original Chewy Caramels Candies. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carol Crosby
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