Journal de ksadik, 20 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2014
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2014:
1744 kcal Gras: 60,34g | Prot: 59,92g | Glu: 196,43g.   Petit Déjeuner: Pecan Nuts, Bananas, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). Déjeuner: Smashburger Spinach & Goat Cheese Salad, Naked Pizza Superbiotic Pizza. Dîner: Smashburger Spinach & Goat Cheese Salad, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Snacks/Autre: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Stash Moroccan Mint Green Tea, Larabar Coconut Cream Pie. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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