Journal de P J M, 20 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1401 kcal Gras: 37,57g | Prot: 78,97g | Glu: 171,42g.   Petit Déjeuner: AH Conference Peren, Nevo Nectarine, Quaker Cruesli 4 Noten, Jumbo Magere Franse Kwark. Déjeuner: Jumbo Tuinkruiden Kipfilet, Jumbo Goudeerlijk Grof Volkoren. Dîner: AH Rucola, AH Bio Penne Volkoren, AH Magere Spekblokjes, AH Kookzuivel, AH Pesto Alla Genovese, AH Courgette, AH Pijnboompitten, Rode Uien. Snacks/Autre: Klene Dropliefde Suikervrij, Calvé Pindakaas Light, AH Knäckebröd Volkoren, AH Cherrytomaten, Bolletje Krokante Graanrepen Waldkorn. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine





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