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Babsje1990
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20 juil. 21
Journal de Babsje1990, 20 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
111 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 juillet 2021:
1013 kcal
Gras: 34,69g | Prot: 74,69g | Glu: 102,02g.
Déjeuner:
De Zaanse Hoeve Plakken Jong 30+, Haring, Bruine Boterham.
Dîner:
Rode Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Aldi Kippensoep, Biefstuk.
Snacks/Autre:
Bramen, AH Blauwe Bessen, Frambozen, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion.
plus...
117 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Goed joh! Gefeliciteerd!!
20 juil. 21 par le membre:
marjan1956
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Historique de poids de Babsje1990
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