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Thilesha
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20 juil. 21
Journal de Thilesha, 20 juil. 21
Profil de Thilesha
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 juillet 2021:
1199 kcal
Gras: 44,66g | Prot: 73,63g | Glu: 142,10g.
Déjeuner:
Tasty Treats Cheezy Bites, SPAR Full Cream Fresh Milk, Mokate Hot Chocolate Light, Pakco Curried Chillies, Roasted Potato, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), White Rice (Short-Grain, Cooked) .
Dîner:
Bakers Romany Creams (1), House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino , Sasko Brown Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked).
Snacks/Autre:
Snaxels Choc Stix.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
17 supporteurs
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Commentaires
you go girl 👏
20 juil. 21 par le membre:
Divine1403
Small drop but thank you so much 💓
20 juil. 21 par le membre:
Thilesha
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Historique de poids de Thilesha
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