Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 49,53g | Glu: 225,06g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Mamão Papaia, Açúcar Mascavo, Pão de Forma. Déjeuner: Chicória, Ovo, Camil Arroz Branco (50g), Lacta Sonho de Valsa. Dîner: Hellmann's Maionese, Pão de Forma, Bolo cacau e banana, Açúcar Mascavo. Snacks/Autre: Caldo de Abóbora, Caldo de Abóbora, Filé de Frango Grelhado. plus...
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2747 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fran0766
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