Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 49,31g | Prot: 119,67g | Glu: 133,07g.
Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Panco Pão de Milho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Déjeuner: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Dîner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chinezinho Farofa Pronta, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Uva Itália, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Panco Pão de Milho. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de stefgoth42
|