Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 70,82g | Prot: 40,39g | Glu: 255,64g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Sweet Cherries, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Great Value Waffle Cut French Fried Potatoes, Morningstar Farms Veggie Dogs, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, General Mills Multi Grain Cheerios, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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