Journal de lemonfreshjoy, 20 févr. 14

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Hmmm. I guess I was wearing heavy clothing this morning. I weighed myself this afternoon, and I was 136 in the nude. I changed my weight back to 139 then.

63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2014:

1439 kcal

Gras: 46,75g | Prot: 45,44g | Glu: 218,16g. Petit Déjeuner: Green Tea, Great Value Chunky Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Great Value Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon. Déjeuner: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Carrots. Dîner: Fisher Boy Fish Sticks, Green Peas (Frozen), White Rice. Snacks/Autre: Chocolate Snack Cake (Creme Filled with Frosting). plus...

poids stable

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Commentaires

Yeah, you should always weigh yourself nude, preferably in the morning before you eat or drink anything and after you go to the bathroom so the readings will be valid ;)

20 févr. 14 par le membre: euheide

Thanks euheide. :)

05 mars 14 par le membre: lemonfreshjoy

You're welcome! :)

05 mars 14 par le membre: euheide


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