Journal de Harry Walter, 20 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021

70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 34,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juillet 2021:

1806 kcal

Gras: 60,15g | Prot: 121,85g | Glu: 202,70g. Petit Déjeuner: Kölln Haferfleks, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, REWE Mandeln Gehobelt. Déjeuner: Kühne Rote Bete, Schafskäse, Rote Paprika, Wiesenhof Hähnchen Mägen , Kidneybohnen (Dose). Dîner: Maxi Nutrition Crunchy Nut Bar, Banane, Apfel. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Karotten. plus...