Journal de Riprock45, 18 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1896 kcal Gras: 31,51g | Prot: 47,38g | Glu: 225,15g.   Petit Déjeuner: French's Tomato Ketchup, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Poached Egg. Déjeuner: White Bread, Mayonnaise (Low Calorie), Cheddar Cheese. Dîner: Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Autre: Red Table Wine, Beck's Bier (500ml), White Table Wine, Great Value Digestive Cookies. plus...
2152 kcal Exercice: Driving Range - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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