Journal de Sg18, 20 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1056 kcal Gras: 48,62g | Prot: 85,89g | Glu: 76,84g.   Petit Déjeuner: Almond Milk, Extra Virgin Olive Oil, Clover Feta Plain, Egg White , Sour Dough Bread, Mushrooms , Spinach . Déjeuner: Chicken Wing, Green String Beans, Carrots , Chicken Drumstick, Sweet Potato , Mrs. H. S. Balls Original Chutney. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Strawberries , Spinach , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Bananas , Blueberries , Strawberries , MuscleTech Nitro Tech, Woolworths Lactose Free Low Fat Plain Yoghurt. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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