Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 89,49g | Glu: 190,05g.
Petit Déjeuner: Tortilla de Harina, Tortilla Integral, Capistrano Jamón de Pavo, Pico de Gallo, Clara de Huevo, Huevo. Déjeuner: Queso Fresco, Tortillas de Harina, Sopa de Lentejas. Dîner: Chimex Salchichas Estilo Viena, Papas a la Francesa, Café. Snacks/Autre: Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral , Café con Leche Descremada. plus...
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3270 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Nettoyage - 4 heures et 30 minutes, Google Fit - 18 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de suigeneris86
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