Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2175 kcal
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Gras: 96,55g | Prot: 84,42g | Glu: 220,26g.
Petit Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Danone Luchtige Kwark met Aardbei Vanillesmaak Danio . Déjeuner: AH Witte Champignons, Colruyt Kalkoenbrochette , Colruyt Voorgegaarde Miniworstjes, Boni Multigranenbroodjes , Colruyt Gemarineerde Ribbetjes, Colruyt Gemarineerde Lamskoteletten, Val Dieu Gemarineerde Voorgebakken Mini Kippenburgers op Spies, Colruyt Groentesalade, Carrefour Komkommersalade Dressing met Verse Kaas, Délio Frisse Groenten met Suiker en Zoetstof , Délio Salade - Rode Biet-, Boni Fijnproeversmix, Florette Zoet Bordje: Rode Biet,Wortel,Rode Kool,Veldsla, Florette Bordje Krokant : Witte Kool,Wortel,Krulandijvie,Rode Paprika . Dîner: Balade Chocopasta Puur, Tarvo Moutbrood , Jacquet Plaisir de Mie Natuur, AH Heks’Nkaas Origineel . Snacks/Autre: Nescafé Gold Caramel Latte, AH Mexicaanse Mix , Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Beckers Party Mix Xl Bitterbal, Liefmans Fruitesse-in The Rocks-, Geen Merk Paprika-Venkelsoep (Zelf Gemaakt), Swing Confetti . plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Wandelen - 3 heures et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MF kerkhofs
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