Journal de Julia-yeh, 21 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1005 kcal Gras: 50,57g | Prot: 83,42g | Glu: 56,52g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, 黑咖啡, 愛健 紅豆水, 豬里肉(全塊,瘦肉), 蔥抓餅, 煎蛋. Déjeuner: 黑咖啡, 水煮蛋, 煎雞蛋, 秋葵(冷凍), 花椰菜, 雞腿. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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