Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2159 kcal
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Gras: 136,10g | Prot: 122,44g | Glu: 129,97g.
Petit Déjeuner: Géramont Weichkäse, Eisbergsalat, Kaffee. Déjeuner: Karotten, Butter, Olivenöl, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Dîner: Wassermelone. plus...
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2920 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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