Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 65,93g | Prot: 180,88g | Glu: 208,15g.
Petit Déjeuner: Brócoli, Chata Tinga de Pollo, Tinga de Pollo, Arrachera, Mayonesa, Ravioles de Queso, Verduras Salteadas, Carnitas, Fideos de Arroz (Cocidos), Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa. Déjeuner: Del Primo Salsa Roja con Chile Morita, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Dîner: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Nestlé Cereal Nueva Receta Frutas Fitness, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Snacks/Autre: Alpura Yogurt Natural Endulzado sin Grasa. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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