Journal de LisaP04, 21 juil. 21

Lots of water, very hot day 30 degrees!
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

699 kcal Gras: 18,97g | Prot: 21,23g | Glu: 108,39g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Aldi Lighter Than Light Mayo, Marks & Spencer British Cooked Ham, Marks & Spencer Medium Sliced White Bread. Dîner: Aldi Multigrain Crackers, Princes Sardine & Tomato Paste, Fried Potatoes. Snacks/Autre: Snackrite Cheese Curls, J20 Orange & Passion Fruit. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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