Journal de Julia-yeh, 22 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

866 kcal Gras: 36,65g | Prot: 77,75g | Glu: 66,29g.   Petit Déjeuner: 炸豬排(麵包糠或麵粉), 小木屋鬆餅 原味鬆餅, 水煮蛋, 黑咖啡, 安佳 起司片 (21克), 愛健 紅豆水. Déjeuner: 水煮蛋, 黑咖啡, 花椰菜, 毛豆, 台畜 油蔥雞胸肉. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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