Journal de cinthyawulan, 22 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1404 kcal Gras: 46,98g | Prot: 56,16g | Glu: 242,17g.   Petit Déjeuner: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Pisang Kepok Rebus. Déjeuner: Pisang Kepok Rebus, Semur Daging, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Roma Biskuit Kelapa. Dîner: Semur Daging, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Autre: Granova Homemade Granola Van Java (Banana Walnut). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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