Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
|
45,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
742 kcal
|
Gras: 32,42g | Prot: 19,14g | Glu: 96,13g.
Déjeuner: Kokita Sambal Rawit Bawang, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Autre: Oishi Pillows Rasa Keju, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Pringles Potato Chips. plus...
|
|
1311 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de putrifprima
|