Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 72,85g | Prot: 57,39g | Glu: 150,34g.
Petit Déjeuner: Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Déjeuner: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Patate e Cipolla Rossa. Dîner: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Arrosto di Tacchino, Gelato. Snacks/Autre: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato, Percoca. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Rolus
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