Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1911 kcal
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Gras: 19,76g | Prot: 80,82g | Glu: 250,45g.
Petit Déjeuner: PBN Whey Protein Isolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Déjeuner: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Pane Comune, Bresaola, Moretti Birra 4,6%, Ceres Birra. Snacks/Autre: Nesquik Nesquik Meno Zuccheri, Nestlé Fitness Crunchy Caramel, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 6 minutes, Course à Pied - 11/kph - 39 minutes, Repos - 17 heures et 38 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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