Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 78,06g | Prot: 168,96g | Glu: 96,18g.
Petit Déjeuner: Норильский Молочный Завод Творог 9%, Клубника, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Déjeuner: Красные Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Whey Protein Малина. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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