|
Сегодня третий день моего очередного похудения 🤦🏻♀️.
Старт начался с 6️⃣3️⃣😓👎🏽
На сегодня вес 6️⃣1️⃣,6️⃣🤞🏽☺️
Цель пока 5️⃣8️⃣❗️
А дальше видно будет 😀
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 57,58g | Prot: 79,23g | Glu: 90,94g.
Petit Déjeuner: Fit Parad Цикорий Растворимый, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Le Pain Des Fleurs Хлебцы без Глютена с Инжиром , Вареное Яйцо. Déjeuner: Luhders Мармелад Веган Смузи Фруктовый , Мёд, Le Pain Des Fleurs Хлебцы без Глютена с Инжиром , Помидоры, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Фундук Фундук. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|