Journal de mashulya.1980, 20 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3122 kcal Gras: 167,69g | Prot: 191,81g | Glu: 198,54g.   Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Цельнозерновой, Nut Vinograd Чурчхела Вишневая с Грецким Орехом, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Déjeuner: Наша Ферма Чурчхела, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон. Dîner: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое». Snacks/Autre: Snickers Minis, Тавр Сервелат Финский. plus...
3175 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.