Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2021
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3190 kcal
|
Gras: 131,18g | Prot: 243,41g | Glu: 241,35g.
Petit Déjeuner: Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Селяночка Рижский Хлеб, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Огурец (с Кожурой), Свежов Стейк из Форели Жареный. Déjeuner: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Чипсы из Минтая и Кеты, Огурец (с Кожурой), Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке. Dîner: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое», ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой), Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Пятерочка Лимон. Snacks/Autre: Snickers Minis, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|