Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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699 kcal
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Gras: 38,34g | Prot: 24,99g | Glu: 63,23g.
Déjeuner: Palta, Tarta de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Azúcar, Nido Leche en Polvo, Dicomere Cacao Amargo, Aguila Chocolate 60% Cacao, La Tranquera Mate Cocido. plus...
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1872 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de luliiperez
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