Journal de IckebinsDrea, 23 juil. 21

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Wahnsinn... 15 kg sind nun weg... 🙈

59 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2021:

1335 kcal

Gras: 62,74g | Prot: 55,25g | Glu: 139,87g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Müsli. Dîner: Kartoffelauflauf. Snacks/Autre: Kinkartz Bärentatzen, Milford Ingwer Pur Tee, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still. plus...

1623 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

131 supporteurs Encourager

1 à 20 sur 21

Commentaires

Klasse!!! 👍🏻👍🏻👍🏻☀️🍀

22 juil. 21 par le membre: Nastik.k3

Super gemacht. 💪💪

22 juil. 21 par le membre: farina1902

😀👍🏻🎉

22 juil. 21 par le membre: veggielady!

super 👍🏼👍🏼👍🏼

22 juil. 21 par le membre: nöhöhöhö

Super! 🥳🥳🥳

23 juil. 21 par le membre: Shiva1705

Glückwunsch 🌸🎈 🌸

23 juil. 21 par le membre: TanjaBiene

👍👍👍

23 juil. 21 par le membre: karina.be.aus.g

mega 👏👏👏

23 juil. 21 par le membre: Mallorqina

Super Leistung 👍!

23 juil. 21 par le membre: Aquarius1979

🌈🌞😎👍👊

23 juil. 21 par le membre: Duchessdynamite

Klasse! 👏 👏 👏

23 juil. 21 par le membre: - Hase - 🌈

Kontinuierlich dranbleiben lohnt sich! Glückwunsch 💕💐🌹🌞🎉🥂

23 juil. 21 par le membre: wesja1

Toll durchgehalten. Klasse !!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

23 juil. 21 par le membre: Jule Go !

Erst seid Januar dabei und das in der Gewichtsklasse, eine echt tolle Leistung hast du da hingelegt! Glückwunsch, Bravourös 🤗🔥💥🥳🎯🎉🥂

23 juil. 21 par le membre: wesja1

Toll 👌

23 juil. 21 par le membre: Bunte Teller

Geilo 🥳👏🎉👍

23 juil. 21 par le membre: DieDavi

👍👍👍

23 juil. 21 par le membre: Harry Walter

gratuliere

24 juil. 21 par le membre: mischiko

Wooow & Wupwup 🥳🤗

25 juil. 21 par le membre: Vanilleblume

🥳🙌💖... Und die letzten fünf Kilo sind angezählt👍

25 juil. 21 par le membre: Ramisa1

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