Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 115,41g | Prot: 66,87g | Glu: 197,32g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Российский, Станция Молочная Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Мясо по-Французски, Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Щи. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Станция Молочная Ряженка 4%, Омлет или Яичница с Колбасой, Черемушки Торт Прага, Чай Несладкий, Малина, Вода из под Крана, Вода. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo d'appartement - 13 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Cardio - 10 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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