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Brigitte 00
Journal
23 juil. 21
Journal de Brigitte 00, 23 juil. 21
Profil de Brigitte 00
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Einen schöne Freitag morgen wünsche ich euch 🍀☕☕🍀
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
52,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juillet 2021:
1602 kcal
Gras: 71,82g | Prot: 41,16g | Glu: 196,95g.
Petit Déjeuner:
Kunella Feinkost Rapsöl, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe.
Déjeuner:
Gut & Günstig Choki Doki.
Snacks/Autre:
Milch 1,5%.
plus...
552 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen 😊 🙋🏼
23 juil. 21 par le membre:
DieDavi
Guten Morgen davi-dav 🍀☕🍀wie geht's dir heute?
23 juil. 21 par le membre:
Brigitte 00
Genauso wie gestern 🤦🏼♀️... War aber Schonmal schlimmer und ich bin dankbar, dass es diesmal auszuhalten ist. Meine kcal behalte ich bei (1500 bei 178cm), da dürfte nix passieren... Bei Dir läuft's ja gerade irre gut! Wie geht's Dir?
23 juil. 21 par le membre:
DieDavi
Das ist ja schon mal gut, das es auszuhalten ist wenn Du das schon kennst kannst Du das ja gut einschätzen. Bei mir ist alles im grünen Beteich. Ich bin sogar eher sehr zufrieden wenn ich so sehe was geschieht. 😊🍀🍀🍀🍀
23 juil. 21 par le membre:
Brigitte 00
Brigitte, ist alles gut bei dir?
24 juil. 21 par le membre:
neues71
Guten Morgen 😊 🙋🏼
25 juil. 21 par le membre:
DieDavi
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