Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
|
110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3097 kcal
|
Gras: 114,25g | Prot: 218,61g | Glu: 223,15g.
Petit Déjeuner: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Пятерочка Черешня , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Миндаль, Красная Икра Икра Нерки , Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. Dîner: Салат Капрезе, Кинто Соус Грузинский, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Хачапури, Токио Салат с Тунцом-Гриль, Овощи Гриль, Табрис Осетр Стейк на Мангале. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|