Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2014
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 93,86g | Glu: 223,42g.
Petit Déjeuner: Manfrey Dulce de Leche, Colun Leche Descremada, Danone Activia, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Huevo Cocido. Déjeuner: Selecta Legumbres Porotos Negros, Quillayes Queso Mantecoso, Doritos Tostitos, Lechuga de Hoja Verde, Orégano, Ajo Picado, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Snacks/Autre: Manfrey Dulce de Leche, Carozzi Vivo Rice Tomate y Albahaca. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Debout - 6 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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