Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 69,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 19,45g | Prot: 117,64g | Glu: 140,61g.
Petit Déjeuner: Eiwit, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Rijstwafels, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: Jumbo Rauwe Wokgarnalen, AH Roerbak Groente Hollands, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, Pindakaas, Eiwit. plus...
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3497 kcal
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Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Musculation - 1 heure, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Daisytje6
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