Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 118,60g | Glu: 180,20g.
Petit Déjeuner: Gervais Hüttenkäse, Jeden Tag Fettarme Milch, Coffee. Déjeuner: Wasa Delicate Crackers Sea Salt , Sweet Cherries , Mühlen Gold Mehl, Skinless Chicken Breast, Coraya Surimi. Dîner: Beets, Broccoli , Cooked Carrots, Almare Kabeljaufilet, Date, Walnuts. Snacks/Autre: Barebells Double Bite Chocolate Crisp, Barebells Double Bar Caramel Crisp. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Rina_Rocci
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