Journal de enota19, 21 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2021
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 67,72g | Prot: 93,23g | Glu: 106,49g.   Petit Déjeuner: Торт-Ролл, Вареное Яйцо, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный , Яблоки (без Кожи). Déjeuner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Торт-Ролл, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Свекла Вареная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Медальон из Индейки . Dîner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Бразильские Орехи, Салат Айсберг, Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
2418 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de enota19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.