Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 170,72g | Glu: 156,78g.
Petit Déjeuner: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Бахетле Сыр Качотта Пиканто, Брюкке Говяжий Филей Имперский, Яичный Белок, ARO Молоко 1,5%, Яйцо, Kultlab Арахисовая Паста Классическая, Лента Авокадо, Династия Лаваш Зерновой, Династия Лаваш Зерновой. Déjeuner: Мистраль Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Kultlab Арахисовая Паста Классическая, ARO Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Лента Киноа Super Grains, Куриная Грудка на Пару. Dîner: Лента Авокадо, Простоквашино Творог 0,2%, ARO Молоко 1,5%, Говядина Лопатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kultlab Арахисовая Паста Классическая. Snacks/Autre: Дыня Торпеда, FITKIT Протеиновое Печенье Фисташковый Мусс , Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), С.Пудовъ Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Томское Молоко Творог Обезжиренный. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de elena kut
|