Journal de everything2, 24 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
101,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 34,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1607 kcal Gras: 44,59g | Prot: 81,90g | Glu: 210,10g.   Petit Déjeuner: Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse, Knäckebrot, Miracel Whip Balance , Mein Veggie Tag Veganer Bio Aufschnitt , Goldähren Dreikorn Toast, Honig, Kiwi, Blaubeeren, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Kirschtomaten, Mein Veggie Tag Veganer Bio Aufschnitt, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Vital + Fit Brot (56g), Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Dîner: Schafskäse, Rama Creme Fine Zum Kochen, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Bonduelle Kichererbsen , Gartenkrone Blattspinat TK, Zwiebeln, Tomaten, Sweet Valley Cranberries, Rapsöl, Roggen Knäckebrot. Snacks/Autre: Gut & Günstig Fürst Pückler Art. plus...
2636 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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