Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2014
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2189 kcal
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Gras: 75,53g | Prot: 131,35g | Glu: 252,18g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream. Déjeuner: REWE Leberwurst, Semmel, Honig, Butter, Salumeo Salami Spianata Romana, Gekochtes Ei. Dîner: Kopfsalat, Champignons, Aldi Baguette, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Gurke (Geschält), Tomaten, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Dulano Schweinebauch, Rote Paprika, Aldi Schweinefilet, Zwiebeln. Snacks/Autre: Tangerinen (Mandarinen), Braeburn Äpfeln, Orangen, Lindenthal Schokobanane. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Liegeergometer - 1 heure, Bogenschießen - 1 heure et 21 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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