Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 73,23g | Prot: 88,55g | Glu: 66,20g.
Petit Déjeuner: Da Colônia Pasta de Amendoim, Mamão Formosa, Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. Déjeuner: Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Beterrabas, Cebolas, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Paçoca. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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