Journal de bencheikhdarda, 24 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1074 kcal Gras: 31,08g | Prot: 44,34g | Glu: 151,97g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Cheezy Cheezy, Sarl B.I.E.N Biscotte Complète à l'avoine, Banane Banane, Café au Lait. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Jus de Carotte, Salade, Viande de Chèvre, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Snacks/Autre: Jnina Yaourt, Makrout aux Dattes , Café au Lait. plus...
1627 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bencheikhdarda


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.