Journal de luciano_leonel, 23 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2014
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2014:
2998 kcal Gras: 116,78g | Prot: 136,94g | Glu: 385,87g.   Petit Déjeuner: Sodiê Delícia de Leite II, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Pão de Queijo, Pão na Chapa, Café com Açúcar, Ovomaltine Flocos Crocantes, Parmalat Leite Integral. Déjeuner: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Sadia Mussarela, Ceratti Lombo Canadense, Pão Francês. Dîner: Pizza de Queijo. Snacks/Autre: Nestlé Picolé Moça Fiesta. plus...
2085 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luciano_leonel


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.