Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2021
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2380 kcal
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Gras: 79,77g | Prot: 94,01g | Glu: 272,67g.
Petit Déjeuner: Ovo, Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Quatá Queijo de Coalho, Abacate, Mel, Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Emegê Macarrão Integral, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates Cereja, Peito de Frango. Dîner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Madero Bife de Chorizo, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Gin Tônico, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Batatas Fritas. Snacks/Autre: Brigadeiro, Cashews Royale Castanha de Caju, Bolo de Chocolate, Banana, Danone Iogurte Corpus Zero. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cb_rafael
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