Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 124,77g | Glu: 86,72g.
Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Dîner: Erdbeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Geschälte Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Chia-Samen, REWE Speisequark Magerstufe. Snacks/Autre: Süßkirschen, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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